Wsparcie dla rodziców pragnących pomóc swoim dzieciom dobrze spać


M O N I K A    H U N T J E N S
CERTYFIKOWANA KONSULTANTKA DS. SNU DZIECKA


Zapewne poszukujecie bezpiecznych i skutecznych rozwiązań na senne problemy Waszego dziecka… Dobrze trafiliście!


Rozwiązania, jakie Wam proponuję opierają się na współczesnej wiedzy o śnie dziecka i są spójne z zaleceniami najważniejszych organizacji i instytucji naukowych rozwijających i upowszechniających tę wiedzę, takich jak Amerykańska Akademia Pediatrii, Rada ds. Snu Dziecka, Amerykańska Akademia Medycyny Snu oraz Narodowa Fundacja Snu w Stanach Zjednoczonych. 

Zgodnie z tą wiedzą, w związku z naturalnym procesem kształtowania się snu, w okolicy 4. miesiąca życia (czasem nieco później) dziecko może zacząć doświadczać większych problemów ze snem: dotychczasowe rozwiązania przestają działać, drzemki skracają się do 30-40 minut, a w nocy - zwłaszcza w drugiej połowie - pojawiają się częste pobudki z płaczem. Maluszek chce spać, ale nie potrafi. Ten trudniejszy okres wiąże się ze zmianą struktury snu - dziecko przestaje spać w prostej strukturze charakterystycznej dla noworodka, a zaczyna spać w bardziej złożonej strukturze przypominającej sen osoby dorosłej. Po 1-2 tygodniach u większości dzieci sytuacja poprawi się i "senny kryzys" minie. Niemniej, jak wskazują badania, u około 30-40% dzieci problemy ze snem pozostaną.


Jeżeli wyraźnie widzicie, że sen sprawia Waszemu dziecku trudność - skorzystajcie z mojej pomocy! Sen to nie fanaberia ani luksus, to kluczowa potrzeba biologiczna warunkująca dobre samopoczucie, rozwój i zdrowie.


Pomogę Wam zrozumieć:

 proces kształtowania się snu u małych dzieci, dzięki czemu Wasze oczekiwania odpowiadać będą rzeczywistym możliwościom Waszego maluszka

 przyczyny problemów ze snem u dzieci - wykluczę przy tym medyczne powody trudności ze snem i w razie potrzeby, skieruję Was do lekarza-specjalisty

 rozwiązania, jakie daje nam współczesna medycyna snu, aby Wasz maluszek mógł korzystać z pełnowartościowego odpoczynku w nocy (odpowiednio do wieku - z pobudkami na 1-2 karmienia lub bez pobudek) oraz z regenerujących drzemek, czyli wyjaśnię na czym polega nauka samodzielnego zasypiania u dzieci oraz kiedy warto ją rozważyć

 dlaczego zdrowy sen jest ważny dla całej Waszej rodziny

POZNAJ

WYJĄTKOWE MIEJSCE DLA RODZICÓW PRAGNĄCYCH POMÓC SWOIM DZIECIOM DOBRZE SPAĆ

WIĘCEJ INFORMACJI ZNAJDZIESZ TUTAJ

Monika Huntjens

Certyfikowana Konsultantka ds. Snu Dziecka
Terapeutka CBT-I
Autorka książki „Dobry sen maluszka”
Autorka Programu WYSPANA MAMA
Specjalistka ds. dietetyki pediatrycznej


Tel. (+48) 660 995 884

E-mail *nowy*: [email protected]

Jeśli treści na mojej stronie są dla Ciebie pomocne, możesz postawić mi kawę ;)

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Wszystkie treści przedstawione na stronie wyspanamama.online mają charakter informacyjno-edukacyjny i nie mogą zastąpić indywidualnej porady lekarskiej.

Stworzone w serwisie interankiety