Sposób karmienia dziecka - kp a mm

Czy sposób karmienia ma wpływ na dobrze przesypiane noce? Czy dzieci karmione mlekiem modyfikowanym śpią lepiej? Zdecydowanie tak - często już po 6-7.mż są gotowe na nie więcej niż jedno nocne karmienie lub na całkowicie przesypiane noce. O ile, oczywiście, picie mleka nie stanowi ich rozwiązania na zasypianie.

Najważniejszą przyczyną jest fakt, że mleko modyfikowane zapewnia maluszkom na dłużej uczucie sytości. Nie łączy się to jednak z jego większą kalorycznością (to jeden z najczęstszych mitów), ponieważ mieszanka nie dostarcza dziecku więcej kalorii niż pokarm mamy. Popatrzcie na zawartość kaloryczną mleka:

• pokarm mamy to 65-75 kcal na 100 ml
• mleko modyfikowane to 65-70 kcal na 100 ml

Wartości są bardzo zbliżone, a wręcz w wieczornym i nocnym tłustszym mleku mamy kalorii jest więcej!

Większe uczucie sytości u dziecka po spożyciu mleka modyfikowanego wiąże się z rodzajem białek. Pokarm mamy zawiera więcej białek serwatki, które trawią się bardzo łatwo i z tego powodu dzieci karmione piersią mogą wymagać częstszych karmień – również w nocy. Mleko modyfikowane zawiera więcej kazeiny, którą mały organizm trawi dłużej (jednocześnie, z tego powodu mieszanka u najmłodszych dzieci może powodować większe problem brzuszkowe, co – oczywiście – również może zaburzyć ich sen).

Inne przyczyny szybszego odchodzenia od nocnych karmień u dzieci karmionych mlekiem podawanym z butelki (również KPI) to:

• mama lub tata nie zawsze zdążą na czas przygotować w nocy porcję mleka - dziecko ma więcej okazji do ćwiczenia samodzielnego powracania do snu (a właśnie ta umiejętność jest kluczowa dla płynnego snu)
• picie mleka z butelki jest dla dziecka łatwiejsze, więc wypija go więcej niż porcja, jaką dziecko pobierze ssąc pierś z tego powodu lepiej przesypiane noce pojawiają się szybciej także u dzieci karmionych KPI, czyli odciągniętym mlekiem mamy podawanym z butelki
• zmęczone niewyspaniem mamy karmiące piersią często śpią obok swoich maluszków - to powoduje, że mama śpiąca z dzieckiem automatycznie podaje w nocy pierś przy każdym, nawet najmniejszym przebudzeniu dziecka - nawet jeśli nie jest ono głodne; tym samym utrwalają u maluszka wzorzec zasypiania podczas karmienia i uniemożliwiają mu ćwiczenie samodzielnego powracania do snu

Również z mojego doświadczenia z pracy z setkami rodzin jasno wynika, że starsze niemowlęta (6+ miesięcy) korzystające z mleka modyfikowanego (lub z karmienia mieszanego lub KPI) są zdecydowanie szybciej gotowe na całkowicie przesypiane noce.

 Koniecznie przeczytajcie wpis "Dzieci karmione mm śpią lepiej" dostępny TUTAJ - to tłumaczenie ciekawego i mocnego merytorycznie artykułu

 I, oczywiście, nie namawiam do zakończenia karmienia piersią - pokarm mamy jest dla dziecka najlepszy, ja sama wykarmiłam piersią moje bliźniaki, miałam to szczęście, że mogłam! Ale nie każda mama może i nie każda chce i tak również jest OK! Mamy, które nie karmią piersią, mogą czuć się przytłoczone informacjami podawanymi przez kilka opiniotwórczych autorek na swoich blogach - o tym, że dzieci kp śpią lepiej... Nauka, ale również doświadczenie ekspertów od snu dziecka, wyraźnie temu przeczą!