Zbyt wczesne próby przestawienia dziecka na jedną drzemkę powodują przemęczenie, a więc znaczne pogorszenie się snu i co się z tym łączy - gorszy humor i gorsze samopoczucie dziecka. Zbyt długie utrzymywanie dwóch drzemek może znacznie skrócić sen nocny i również wpłynąć na kondycję maluszka.

Poradnik zawiera gotowy plan działania oraz informacje o dobrym planie dnia: wyjściowym, z dwoma drzemkami i docelowym, z jedną drzemką. Pomaga rodzicom przygotować się na zmianę, a następnie dbać o sen dziecka w taki sposób, aby nowy plan dnia pojawił się we właściwym momencie i w jak najprostszy sposób! 

Poradnik stanowi część e-booka z Programem WYSPANA MAMA dla rodziców dzieci w wieku 15-36 miesięcy. Jeżeli planujecie zakup ww. e-booka, nie ma potrzeby dodatkowego zakupu tego PORADNIKA.