Pełna Współpraca Indywidualna (3-4 tygodnie)
USŁUGA PEŁNEJ WSPÓŁPRACY INDYWIDUALNEJ OBEJMUJE:
60-minutową wideo-konsultację otwierającą współpracę, w tym analizę Kwestionariusza o śnie dziecka
indywidualny plan działania na etap przygotowań do nauki samodzielnego zasypiania (4-7 dni) oraz na etap nauki samodzielnego zasypiania (14-21 dni zależnie od wieku maluszka oraz od sytuacji wyjściowej)
wsparcie przez 3-4 tygodnie nauki samodzielnego zasypiania (do wsparcia nie wliczamy etapu przygotowań), co oznacza możliwość osiągnięci zakładanych celów odpowiadających biologicznym możliwościom i potrzebom dziecka
dostęp do profesjonalnych nagrań wyciszającej kołysanki i różowego szumu wspierających spokojny sen dziecka
dostęp do zamkniętej grupy wsparcia na Facebooku, w której co tydzień prowadzę bezpłatną sesję pytań i odpowiedzi
dostęp do wielu starannie przygotowanych materiałów o śnie dziecka w ramach Społeczności WYSPANEJ MAMY - platformy edukacyjnej dla rodziców
PODCZAS WSPÓŁPRACY BĘDZIECIE KORZYSTAĆ Z:
nielimitowanego kontaktu ze mną przez sms/WhatsApp/email - na wiadomości odpowiadam między 9:00 i 22:00 (w weekendy ze względu na intensywne życie rodzinne na wiadomości mogę odpowiadać z małym opóźnieniem)
2 konsultacji telefonicznych w każdym tygodniu współpracy
wygodnej bezpłatnej aplikacji-dzienniczka snu dziecka, w którą ja również mam wgląd (więc nie musicie przesyłać mi codziennie raportów o śnie maluszka)
WARUNKI, KTÓRE UWAŻAM ZA KONIECZNE PRZY NAUCE SAMODZIELNEGO ZASYPIANIA U DZIECI:
Gotowość dziecka i rodziców - nauka samodzielnego zasypiania wymaga, aby maluszek miał ukończone 16-18 tygodni życia. Rodzice powinni być gotowi na zmiany wokół jego snu oznaczające wprowadzenie/utrwalanie snu dziecka w łóżeczku oraz naszą wspólną pracę nad usamodzielnianiem go przy zasypianiu. O tym, czym jest nauka samodzielnego zasypiania (terapia snu u zdrowych dzieci) piszę TUTAJ.
Etap przygotowań - naukę zawsze poprzedzamy okresem przygotowań, kiedy skupiamy się na wprowadzeniu właściwego planu dnia, konkretnego rytuału przedsennego, w tym przytulanki, oraz przygotowujemy miejsce snu maluszka w taki sposób, aby pomagało mu we śnie. Na ten etap potrzebować będziecie 4-7 dni niezmiennej sytuacji (bez wyjazdów i dużych zmian w życiu maluszka). Zasady prawidłowej higieny snu dziecka opisuję TUTAJ.
Etap nauki samodzielnego zasypiania - na tym etapie wprowadzać będziemy tylko jedną, ale jednocześnie najważniejszą zmianę, czyli nowe rozwiązanie na zasypianie u Waszego maluszka. Przez okres minimum 2 tygodni powinniście zapewnić mu jak najwięcej spokoju i rutyny w codziennym życiu. W przypadku wyjazdów (np. wakacyjnych lub związanych ze świętami) naukę pozostawimy na etapie, do którego udało się nam dojść - dalsze zmiany wprowadzać będziemy dopiero parę dni po Waszym powrocie do domu.
Działając w ten sposób najszybciej osiągniemy najlepsze rezultaty i sprawimy, że nauka samodzielnego zasypiania nie przyniesie zbyt wiele wysiłku - dla Waszego dziecka i dla Was!
Zapraszam po zdrowy sen dla całej rodziny!
Opłata dla rodziców bliźniaków pozostaje taka sama, jak w przypadku rodzin z jednym dzieckiem.
W przypadku pracy nad snem rodzeństwa w różnym wieku opłatę ustalamy indywidualnie, po dokładnym zapoznaniu się z sytuacją.